Avec Marie-Odile Lemoine
Adultes et enfants (à partir de 4 ans)
J'introduis la séance avec une présentation personnelle brève. ( QUI suis je ?) et j'invite les personnes adultes à quelques éléments de connaissance sur le Toucher - Massage de bien -être.
Dans cet atelier , enfants et adultes en cercle ou en binôme expérimentent avec plus de conscience les bienfaits que nos mains apportent avec un Toucher sain et bienveillant sur SOI et sur l' AUTRE.
Le toucher -massage se pratique habillé et concerne les parties du corps suivantes: Tête - Dos- Membres supérieurs.
Les gestes utilisés sont des gestes simples ( effleurages, modelages, pétrissage, englobage..). Ces gestes comportent des pressions plus ou moins appuyées et à des rythmes différents.
Le massage est un moment de détente, relaxation , de bien-être ; l'imaginaire et la visualisation seront sollicitées à l'aide d'images. Le massage se pratique dans une ambiance ludique , surtout pour les enfants.
Inscription auprès de Pascale P par mail à grainedecole@sfr.fr