Atelier yoga ludique " le yoga, la relaxation et l'enfant"
avec Anyk Dubreuil Besson.

 

 >> Lundi 24 avril  : yoga petite enfance (12 mois à 6/7 ans)

 

>> Mardi 25 avril  : yoga enfant ( 6/7 ans à 11/12 ans)

 

 C'est un espace apprentissage d'exploration, découverte, échange, partage... offert à l'adulte qui souhaite utiliser dans sa pratique familiale et/ou professionnelle les outils merveilleux du yoga pour enfants.

UN ou DEUX jours dans un espace douillet et bienveillant où chacun est invité (sans jamais être obligé) à vivre ressentir, expérimenter des petits jeux simples et drôles issus du yoga pour enfants, pratiqués en solo, duo, trio et plus ....où se mêlent, autour d'un thème ou d'une histoire :

 

- des postures de yoga (monde animal végétal minéral  personnages objets)

 - des jeux de respiration , de relaxation ,de concentration

 - des petites rondes  et farandoles...

 - des petits massages et auto massages

 - des comptines , berceuses , écoutées et/ou chantées  fredonnées, sons vibrés...

  - écoute  et utilisation intuitive de petits instruments

 -des jeux tendres de portage (pour l'atelier "petite enfance") 

 - etc......

 - toutes idées sont les bien venues !

 

Nous vivons ensemble des temps actifs intercalés de vrais temps de repos pour véritablement "souffler", où l’on se pose et absorbe le calme chacun à sa manière...

En découlent joie et plaisir qui permettent de se ressourcer aussi sur un plan profond.

 

 Un vrai moment pour soi dans le tourbillon du quotidien...

 Une petite graine à planter au printemps ...  

promesse pour un monde nouveau !

 

 Horaire : 9h-17h30

 

Lieu : mairie de St Martin (salles quadrille et farandole)

 

Public : Adultes "accompagnants" des enfants : parents, éducateurs, enseignants, animateurs, professionnels du bien être (professeur de yoga, sophrologue...)

 

Tarifs :

 

Adhérent : 60€ la journée 100€ les 2 jours

 

Non adhérents: 70 € la journée 120 € les 2 jours.

 

Quelques places à participation libre et consciente possible !

Inscriptions:inscriptions.res@grainedecole.org

Attention places limitées !  

 

Pour renseignements sur organisation

Pascale : 04 78 44 91 66 

 

Pour précisions sur le contenu de la formation 

Anyk: 06 47 19 37 74